フィットネス基地 オススメ筋トレYouTuber紹介

小ネタ

こんにちは。しょたです。

皆さんはYouTubeを利用していますか?
僕はめちゃくちゃ利用しています。

筋トレを本格的に始めるためジムに入会した際、周りに頼れる人がおらず右も左も分からない状態で途方に暮れていました。
そんな時、数々の筋トレYouTuberのお陰でトレーニングメニューやフォームなどの知識を得ることができました。本当に便利な世の中ですよね。

自分より体が大きく、大会での実績もある人達の動画は非常に説得力がありますし、モチベーションの向上にも繋がります。

本記事では、フィットネス基地メンバーがオススメする筋トレYouTuberを紹介したいと思います。

フィットネス基地 オススメ筋トレYouTuber

それでは、フィットネス基地メンバーがオススメする筋トレYouTuberを紹介していきます。

JIN’S LIFE

出典:https://www.youtube.com/channel/UCdV_Sc1tEENX5LOzB-YLiaQ

1人目のオススメはJINさんです。

【オススメポイント】
日本のトップフィジーカーとして活躍する選手の筋トレや食事を見ることができます。
筋トレ動画は充実しており、筋トレ初心者から上級者までしっかり学べます。
また、ザYouTuberといった面白い動画もオススメです。

【特に見て欲しい動画】
・IFBB PROクオリファイ大会当日の舞台裏の動画
・減量食紹介動画
・各種トレーニング動画(参考になるし、めちゃくちゃモチベーション上がります)

Sho Fitness

出典:https://www.youtube.com/user/s8969i

2人目のオススメはSho Fitnessさんです。

【オススメポイント】
筋トレ初心者から上級者までしっかり学べる内容が充実しているところです。ザYouTuberといった面白い動画は無く、真面目に堅実に学べる内容がほとんどであり、筋トレに関する疑問点があった時に役立つ情報が多い印象です。

【特に見て欲しい動画】
・BIG3のトレーニング動画(全トレーニーに見て欲しい。教科書に載るべきレベル。)
・解剖学 科学的アプローチによる筋トレ動画(理論的で分かりやすい。)
・サプリメントの解説動画

AKIOBLOG

出典:https://www.youtube.com/channel/UCoT9bWQc8KYDNl7G2CWNrDQ

3人目のオススメはAKIOBLOGさんです。

【オススメポイント】
アキオブログは会社員としての活動に加えてYouTuberとしての活動を行う一方で、さらに3つの副業(パーソナルトレーニング、コーチング、ブログ)を行っている人です。平日は会社員として働きながら、筋トレや自身の生活を動画として上げており、私達と境遇が少し似ています。とにかくアグレッシブな人でモチベーションが上がります。

【特に見て欲しい動画】
・営業職サラリーマンのルーティーン動画

マッスルグリル

出典:https://www.youtube.com/channel/UCHoOFVQAhK-QyoXgf0iaZIg

4人目のオススメはマッスルグリルさんです。

【オススメポイント】
シャイニー薊さんの超イケメンでありながらどこか突き抜けたキャラと、スマイル井上さんの軽快なツッコミの組み合わせがクセになります。筋トレも料理も突き抜けすぎてて全て真似するのは難しいくらいです(笑)

【特に見て欲しい動画】
・各種筋トレ飯の料理動画(特に”沼”という料理は必見です。)
・破茶滅茶筋トレ動画
・シャイニー薊さんとスマイル井上さんがあるテーマについて語る動画

山本義徳 筋トレ大学

出典:https://www.youtube.com/channel/UC7F_CLFtxDetmUnORgmwImg

5人目のオススメは山本義徳 筋トレ大学さんです。

【オススメポイント】
昔からボディビルを牽引してきた大御所で、筋トレ界では知らない人はいないほど有名な人です。
筋肉博士とも呼ばれています。自身の豊富な経験と、理論に基づく筋トレ論は必見です。

【特に見て欲しい動画】
・各種筋トレ動画(メニューのバリエーションが豊富)

番外編

その他、フィットネス基地メンバーがオススメする筋トレYoutuberを列挙します。

・Kanekin Fitness
 https://www.youtube.com/channel/UClVxlTdjXCH02L9WtiPu_rg
・サイヤマングレート
 https://www.youtube.com/channel/UCCJel9mmTsxDU9RiCwdiLiA
・コアラ小嵐
 https://www.youtube.com/channel/UCM3Eo_7bq7Z1EuksMgs5jCA
・ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
 https://www.youtube.com/channel/UCOUu8YlbaPz0W2TyFTZHvjA
・【上越YG】山澤 礼明
 https://www.youtube.com/channel/UCuhPVNbY5AATKsU5RSEhbCQ
・GENT Fitness
 https://www.youtube.com/channel/UCLofrzp-fQ5XAj3GYHcawvQ
・ディーサンd-sun
 https://www.youtube.com/channel/UCqAruhRLMuHxGTa-xs22DnA
・Tomoaki Physique
 https://www.youtube.com/channel/UCXSIeEdpj9DWFyXvvav7ucg
・芳賀セブンの部屋
 https://www.youtube.com/channel/UCwdphP6bpyIkhajgwzVgbVA

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