ボルダリング

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もっとうまくなりたい人へ! ボルダリングのオブザベーションのコツ!

みなさんこんにちは、カリントウです。 今回は、オブザベーションのコツについて解説したいと思います。 前回は、初心者~6Q、5Qクライマーに向けて、基本的なところに絞って解説をしました。 今回は、4Q~3Qの中級者クライマ...
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初心者必見! ボルダリングのオブザベーションのコツ!

みなさんこんにちは、カリントウです。 今回は、オブザベーションのコツについて解説したいと思います。 オブザベーションは、奥が深いのですべてを説明しようと思うと、とても難解になってしまいます。 なので、初心者~6Q、5Qク...
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【図解】ボルダリング初心者必見!はじめに覚えて欲しいお勧めムーブ3選!

ボルダリングを始めたての方で以下のようなお悩みがある方はいませんか? ・6Qの課題がむずかしくて登れない ・6Qの課題がホールドが遠くて届かない 私調べによると、6Qが初心者が最初につまづくグレードです。  自分の体力が...
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【図解】ボルダリング初心者必見!登りのコツ4選

ボルダリングを始めたての方で以下のようなお悩みがある方はいませんか?  ・腕がつぐ疲れてしまう。パンパンになる。  ・すぐ疲れてしまってたくさん登れない。 自分が運動不足だから?体力がないだけ? そんなことはござい...
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ボルダリング始め方!ボルダリングジムへ行こう!

ボルダリングに興味はあるけど、ボルダリングジムに行くのは なんだかハードルを感じている方 ・どうすればいいのかわからない ・私にもできるかな? ・なんだかちょっとこわいな そんな方々の背中をちょっとでも押せる...
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【簡単解説! オリンピック競技にもなったボルダリングとは??】

こんにちは。カリントウです。 ボルダリング歴が約3年のクライマーです。 東京2020オリンピックで初めてオリンピック競技となった種目の一つに スポーツクライミングがありました。 日本が強豪国の一つということもあり、...
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【片手懸垂への道 クライマーチャレンジ】

こんにちは。カリントウです。 ボルダリング歴が早3年であり、最高グレードも1級以上になりました。 ただ、安定して高グレードは落とせず、初段の課題には大きな壁を感じております。 自分より登れる人と何が決定的に違うのか… ...
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